本网讯 5月25日,为扎实开展学习贯彻习近平新时代中国特色社会主义思想主题教育,深入贯彻落实《关于开展江西理工大学第十七届“5·25”心理健康主题教育系列活动的通知》文件精神,积极响应学校心理健康中心的号召,迎接全国第二十个“我爱我”心理健康日,促进大学生心理健康成长,我院从实际情况开展以“快乐从‘心’出发”为主题的心理嘉年华“心·体验”活动。
情绪释放球环节,同学们将烦心事和负能量写成一张张小纸条塞进气球里,再将气球吹大,等主持人一声令下,以自己喜欢的方式将气球统统踩爆。在一声声气球爆破声中,积压在心里的压力和焦虑得以释放,所有的负能量都被粉碎。
“珠行万里”、“极速60秒“、“盲人方阵”、“群龙取水”“解手链”等一个个探索成长力量的团体活动,让大家既充满对团结力量的感悟,又开启自我的探索,让大家聆听内心的声音。
空白的海报逐步被笑脸签名填满,绘成了一幅充满希望与美好的画卷。画卷上,同学们画下的一张张笑脸似乎散发着光芒,光芒映照在每个人的脸上,带走了沮丧,留下了微笑。
在同学们的积极参与下,本次活动取得了极好的反响,不仅揭开了心理神秘的面纱,消除了同学们对心理咨询的敬畏以至误解,拉近心理健康教育与同学们的距离,还使同学们敞开心扉认识自我,了解自我,关注自身心理健康。
(文/曾海瑛 初审/李旭 二审/张璇 终审/柯愈贤)
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